Carnet d’expédition #Episode 5

Se déconnecter pour mieux se reconnecter

Malgré ces imprévus, j’ai adoré cette expédition

 

À la lecture de tous ces épisodes et de ce que je vous ai partagé, vous vous dites peut-être que cette expédition était une vraie galère ?
Eh bien non ! Elle était difficile, bien sûr, mais je l’ai aimé.
Prête à envisager la prochaine, sans pour autant je l’avoue, être pressée.

Au début de ce carnet d’expédition, nous parlions de ces temps de déconnexion comme des sas hors du temps.
Je suis dans un sas de transition entre ces deux vies, encore dans cette expérience et en train de me reconnecter à ma vie. Alors que l’on me pose souvent la question, je ne veux pas tout de suite me dire : « c’est quoi la prochaine ? »
Pourquoi ? Ce serait comme minimiser cette aventure, ou surconsommer comme si cela était normal et sans saveur.
Je veux apprécier à sa juste valeur ce que je viens de vivre et en apprécier tous les effets sur ma vie de tous les jours.
J’ai besoin de « redescendre. »

Sortir de sa zone de confort pour retourner à l’essentiel

 

À la réflexion, je constate que ce sont bel et bien tous ces imprévus, ces sorties de cadre habituel, de zones de confort qui font que j’ai tant aimé ce moment. Toute la gestion de ces différentes difficultés m’a permis de me reconnecter à moi et à l’essentiel. Vivre avec peu de confort fait prendre conscience de nos luxes. L’eau qui coule en tournant un robinet alors que nous faisions fondre de la neige ou creuser la glace pour la trouver. S’allumer aux bougies alors qu’il nous suffit d’appuyer sur un interrupteur. Toute cette semaine, je me suis complètement déconnectée de ma vie réelle. J’ai tout laissé à la porte de l’avion pour être pleinement dans le présent, connecter à cet environnement pour m’y adapter, l’apprécier, l’apprivoiser. Se libérer de la charge mentale quotidienne pour laisser la place à l’imprévu, l’accueillir et le gérer.

Se déconnecter pour mieux se reconnecter…