Votre santé mentale dépend de la bonne santé de votre entreprise. Et pourtant la santé de votre entreprise dépend de votre bonne santé 🙂

« LE COUP DE POUCE » : pourquoi faire appel à moi ?

Trop souvent vous passez au second plan, comme si vous n’étiez pas une priorité. Et pourtant … La santé du dirigeant est la courroie de distribution de la réussite de votre entreprise.

METTRE SON MENTAL EN PAUSE

SORTIR DE L’ISOLEMENT DU DIRIGEANT

PRENDRE SOIN DE SA SANTE PHYSIQUE

  • Gérer les sur-sollicitations de vos salariés.
  • S’autoriser la déconnexion après 20h.
  • Responsabiliser et déléguer en toute confiance.
  • Rencontrer des dirigeants aux séances de co-développement BOOST’INN.
  • Enrichir sa pratique par celles des autres membres.
  • Participer aux ateliers de sensibilisation isolement, déconnexion, sur sollicitation, santé du dirigeant.
  • Adopter une hygiène de vie adaptée malgré le rythme imposé par l’entreprise.
  • Prendre en compte les signaux d’alerte envoyés par son corps.
  • Oser écouter ses besoins.

METTRE SON MENTAL EN PAUSE

  • Gérer les sur-sollicitations de vos salariés.
  • S’autoriser la déconnexion après 20h.
  • Responsabiliser et déléguer en toute confiance.

SORTIR DE L’ISOLEMENT DU DIRIGEANT

  • Rencontrer des dirigeants aux séances de co-développement BOOST’INN.
  • Enrichir sa pratique par celles des autres membres.
  • Participer aux ateliers de sensibilisation isolement, déconnexion, sur sollicitation, santé du dirigeant.

PRENDRE SOIN DE SA SANTE PHYSIQUE

  • Adopter une hygiène de vie adaptée malgré le rythme imposé par l’entreprise.
  • Prendre en compte les signaux d’alerte envoyés par son corps.
  • Oser écouter ses besoins.

VOUS ENCOURAGER A VOUS REMETTRE AU CENTRE ET FAVORISER LE LIEN AVEC D’AUTRES DIRIGEANTS avec

  • Ateliers à thèmes : isolement, déconnexion, sur sollicitation, santé du dirigeant.
  • Boost’inn, Co développement : Séance de workshop managérial, en groupe de 10 personnes pour répondre à une problématique apporté par un membre du groupe.
  • Coaching individuel du dirigeant dont l’objectif est en lien avec votre santé physique et mentale.

VOUS AUREZ ENVIE QU’ON SE RENCONTRE si

Vous souhaitez ROMPRE VOTRE ISOLEMENT,
je CREE DU LIEN entre dirigeant avec les ateliers à thèmes, et Boost’inn

Vous avez conscience que votre SANTE MENTALE ET PHYSIQUE contribue aussi à la PERENITE de votre entreprise,
je suis particulièrement sensible à LA PERFORMANCE DURABLE

Etre chef d’entreprise c’est comme être ATHLETE DE HAUT NIVEAU
je pratique personnellement l’UltraTrail

Vous êtes convaincu que l’expérimentation est essentielle à l’apprentissage
Je vous accompagne par le « DÉTOUR »

CE QU‘ILS ONT APPRÉCIÉ, C’est...

Thierry

Bertrand

Très vite d’être coacher, a été libérateur. Pas simple de savoir à qui en parler. Et pourtant tellement bénéfique de pouvoir prendre de la hauteur et reposer de manière pragmatique les choses.

« coup de pouce »

REPRISE D’EXPERIENCE

istock

Un autre regard sur le coaching de performance

Coaching de performance : Coaching et performance, Performance en coaching : du coach, du client. Comment un coach peut il accompagner son client dans sa performance si lui même n'est pas dans cette culture de la performance ?J'anime…

Le coaching comme un coup de pouce pour ajuster son energie

Je veux redescendre en énergie de sprint à une énergie de récupération active et savourer avec plaisir dans le présent.Extrait du récit d'Aline Découvrez le récit d'Aline , son expérience du coaching, comme un coup de pouce pour…

Parcours dirigeant : moi, mon entreprise, un équilibre à trouver

,
Parcours dirigeant : moi, mon entreprise, un équilibre à trouver; et pourtant75 % disent avoir besoin de trouver un meilleur équilibre entre vie pro et vie personnelle, et ne font pas grand chose pour le trouverCe n’est pas en travaillant…

Parcours du dirigeant, reprendre ou capitaliser

,
Reprendre à fond ou capitaliser ! Un choix à faire... dans le parcours du dirigeant Après plusieurs semaines sans une activité normale nous donne une envie de se mettre en mode course, et repartir à fond. Faire tout notre possible pour…

Team building : une équipe, un escape game, et un coach

Découvrez le reportage de France 3, diffusé le 5 juillet. Un exemple concret de ce qu'est le team building en entreprise. Un exemple concret de l'apport d'un coach sur une activité d'Escape game. #Escape Game1909 à Saint Etienne #unautreregardLes…

Un jour en nature pour se reconnecter à son ADN : Et pourquoi pas ?

Quand est ce la dernière fois que vous avez innover ? Quand est ce la dernière fois que vous vous êtes posé pour penser stratégie ? Ambition ? Vision ? Envie ?Souvent pris par le temps,  par l'obligation, par l'amélioration, la question…

Partenaires